miese Kleinigkeiten

Animagus schrieb:

Sharp... schrieb:gleich mündliche abiprüfung in deutsch :O

Nachprüfung oder Colloq? Wie wars[..]..

Ich vermute mal, einfach nur mündl. Prüfung in seinem mündl. Prüfungsfach ;D Sharp, hattest du nicht 11 Punkte?

Schnie schrieb:

Animagus schrieb:

Sharp... schrieb:gleich mündliche abiprüfung in deutsch :O

Nachprüfung oder Colloq? Wie wars[..]..

Ich vermute mal, einfach nur mündl. Prüfung in seinem mündl. Prüfungsfach ;D Sharp, hattest du nicht 11 Punkte?

Ja hatte er, aber deine Vermutung hilft mir nicht weiter

Iwie komischer Tag heute...

/edit: Meine Forderungen/Vorschläge im Forum werden eisern ignoriert, außerdem nervt die "Farmerama"-Werbung -.-

Animagus schrieb:[...] "Farmerama"-Werbung -.-

AdBlock Plus?

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:[...] "Farmerama"-Werbung -.-

AdBlock Plus?

...aktiviert man wie?

...und jetzt isses die "Rohan"-Werbung xD

Animagus schrieb:

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:[...] "Farmerama"-Werbung -.-

AdBlock Plus?

...aktiviert man wie?

...und jetzt isses die "Rohan"-Werbung xD

Im Firefox: Add-Ons => Suchen: AdBlock Plus => Installieren => Fertig.

Ich träume in letzter Zeit ziemlich schlecht...

/edit:
Ich glaube Smarty ist in letzter Zeit nicht gut auf mich zu sprechen...ich glaub wir müssen mal reden.

Schnie schrieb:

Animagus schrieb:

Sharp... schrieb:gleich mündliche abiprüfung in deutsch :O

Nachprüfung oder Colloq? Wie wars[..]..

Ich vermute mal, einfach nur mündl. Prüfung in seinem mündl. Prüfungsfach ;D Sharp, hattest du nicht 11 Punkte?

logo, bin ganz gut im quatschen

Sharp... schrieb:

Schnie schrieb:

Animagus schrieb:

Sharp... schrieb:gleich mündliche abiprüfung in deutsch :O

Nachprüfung oder Colloq? Wie wars[..]..

Ich vermute mal, einfach nur mündl. Prüfung in seinem mündl. Prüfungsfach ;D Sharp, hattest du nicht 11 Punkte?

logo, bin ganz gut im quatschen

...wodurch meine Frage nach wie vor unbeantwortet bleibt^^

Mir macht das Forum zurzeit keinen Spaß!

ganz normale mündliche prüfung im prüfungsfach 5

Sharp... schrieb:ganz normale mündliche prüfung im prüfungsfach 5

Ach ihr habt ja wieder n anderes System...wird Zeit fürs Einheits-Abi!
Wäre in Bayern wohl mit dem Colloquium vergleichbar.

Ich hatte die letzten Tage einen grausamen Muskelkater von Montag und Donnerstag Handballtraining. Und wie man sich versieht, haben wir Montag doch tatsächlich Individuelltraining für Außen und Kreis. Und wer ist wohl Kreis- und Außenspieler? Das hört sich einfach nicht gut an -.-'

Schnie schrieb:Ich hatte die letzten Tage einen grausamen Muskelkater von Montag und Donnerstag Handballtraining. Und wie man sich versieht, haben wir Montag doch tatsächlich Individuelltraining für Außen und Kreis. Und wer ist wohl Kreis- und Außenspieler? Das hört sich einfach nicht gut an -.-'

Ha, ich hab Muskelkater vom Sprungwurf üben; scheint sich aber auszuzahlen
Hey, aber ich mag Kreisläufer, ka wieso. Mir gefällt die Position.

/edit: einige Tipps gegen Muskelkater die ich gelesen habe:
Wärme! Wird überall wärmstens empfohlen ;D Am besten ein heißes Bad (ncht zu heiß! Kreislauf!) oder Dusche oder Sauna. Auch jeden Tag morgends und abends ein Glas Kirschsaft soll dank seiner Vielzahl an Antioxidantien helfen.

Dehnen. Und Fahrradfahren.

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Animagus schrieb:

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Schaukelt das die Milchsäure durch die Gegend?

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Schaukelt das die Milchsäure durch die Gegend?

Möp, fail!
Muskelkater wird durch Mikrorisse im Muskel erzeugt, nicht durch Milchsäure!

/edit: Liebe ist scheiße!

Hach, ihr seid ja süß :] Aber zum Glück ist der Muskelkater heut fast gänzlich verschwunden (hat auch lang genug gedauert). Aber Smartie hat auch recht leichte Bewegung hilft, nichts intensives richtig anstrengendes, aber sowas leichtes wie Fahrradfahren bringt schon was. Genauso wie Maggi meinte, Wärme (wobei ne Massage auch zu schätzen ist).
Ja Kreisläufer ist ne coole Position find ich auch ;D Allerdings auch recht schmerzhaft, aber damit muss man beim Handball halt leben :O

Schnie schrieb:Hach, ihr seid ja süß :] Aber zum Glück ist der Muskelkater heut fast gänzlich verschwunden (hat auch lang genug gedauert). Aber Smartie hat auch recht leichte Bewegung hilft, nichts intensives richtig anstrengendes, aber sowas leichtes wie Fahrradfahren bringt schon was. Genauso wie Maggi meinte, Wärme (wobei ne Massage auch zu schätzen ist).
Ja Kreisläufer ist ne coole Position find ich auch ;D Allerdings auch recht schmerzhaft, aber damit muss man beim Handball halt leben :O

Nicht umsonst ess ich gerade soviel Erdbeeren
Nach 3 bis 5 Tagen ist ein starker Muskelkater i.d.R. komplett verschwunden.
Leichte Bewegung hilft tatsächlich, nur konnte ichd as mit dem Fahrrad fahren gerade nicht in Verbindung setzen. Dadurch wird die Muskelpartie besser durchblutet, wodurch sich der Muskel schneller regeneriert.
Bei Massagen muss man höllisch aufpassen, den Knetmassagen sind eine zusätzliche mechanische Belastung des Muskels; Streichelmassagen sollen da gut helfen, aber immer Richtung Herz (leck mich weiß ich viel xD).

Liebe ist immer noch scheiße!

Unser Aushilfsphysio (sprich der Freund von meiner Trainerin ;D) hat das schon ganz gut drauf. Macht das nebenberuflich bei diversen Jugendtrainingscamps...

Es gewittert :O Ich hasse Gewitter...

Schnie schrieb:Unser Aushilfsphysio (sprich der Freund von meiner Trainerin ;D) hat das schon ganz gut drauf. Macht das nebenberuflich bei diversen Jugendtrainingscamps...

Es gewittert :O Ich hasse Gewitter...

Der wird schon wissen wies geht.

Gewitter? https://www.youtube.com/watch?v=gK9770XQh80
Ich mags iwie, auch wenn ich imer ziemlichen Respekt davor hab...aber es fällt sogut wie jeses Mal der Strom aus -.-

...ich hab im Schlaf mal wieder fast meinen linken oberen Eckzahn rausgerissen.

Animagus schrieb:

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Schaukelt das die Milchsäure durch die Gegend?

Möp, fail!
Muskelkater wird durch Mikrorisse im Muskel erzeugt, nicht durch Milchsäure!

[...]

Blödsinn, der ensteht durch Gärung, die einsetzt, wenn man nicht genug Sauerstoff hat. Was sein kann ist, dass es beides gibt.

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Schaukelt das die Milchsäure durch die Gegend?

Möp, fail!
Muskelkater wird durch Mikrorisse im Muskel erzeugt, nicht durch Milchsäure!

[...]

Blödsinn, der ensteht durch Gärung, die einsetzt, wenn man nicht genug Sauerstoff hat. Was sein kann ist, dass es beides gibt.

Muskelkater entsteht durch Unterhosenwichtel

Dusk schrieb:

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Sachertorte schrieb:

Animagus schrieb:

Smartie schrieb:Dehnen. Und Fahrradfahren.

Hilft Fahrrad fahren gegen Muskelkater?
Dehnen aber bitte nur VOR dem Sport. Das angepriesene Dehnen nach dem Sport verstärkt den Muskelkater nur.

Schaukelt das die Milchsäure durch die Gegend?

Möp, fail!
Muskelkater wird durch Mikrorisse im Muskel erzeugt, nicht durch Milchsäure!

[...]

Blödsinn, der ensteht durch Gärung, die einsetzt, wenn man nicht genug Sauerstoff hat. Was sein kann ist, dass es beides gibt.

Muskelkater entsteht durch Unterhosenwichtel

Verdammt, dem hab' ich nichts mehr entgegenzusetzen.

Ich hab Erfahrung damit gemacht, dass es hilft. Spatzierengehen auch. Einfach diese "Sportarten," die nicht viel tun, sondern nur verhindern, dass sich die Muskeln versteifen.

Ich bin allein im Chat, und gerade sind 4 Menschen on. Es sollten mich mehr Menschen joinen!

Smartie schrieb:Ich hab Erfahrung damit gemacht, dass es hilft. Spatzierengehen auch. Einfach diese "Sportarten," die nicht viel tun, sondern nur verhindern, dass sich die Muskeln versteifen.

Ich bin allein im Chat, und gerade sind 4 Menschen on. Es sollten mich mehr Menschen joinen!

Jap, sofort uns Mädels Gesellschaft leisten.